入夏后，气温逐渐升高，进入呼吸道传染病和食源性疾病高发期，希望广大师生增强防范意识，做好预防措施。
一、新型冠状病毒肺炎
预防措施：
减少聚集：避免人群聚集活动、保持1米以上的社交距离；避免与有呼吸道症状（如咳嗽或打喷嚏）的人接触。
戴口罩：乘坐公共交通工具时、在室内公共场所时、就医时和出现呼吸道症状时，应佩戴口罩。
随时保持手卫生：外出回家后、饭前便后需用洗手液和流动水洗手，或使用免洗手消毒液。
保持良好卫生习惯：注意开窗通风；加强营养，适度运动。咳嗽或打喷嚏用纸巾、手帕或衣袖内侧捂住口鼻，保持居家环境清洁，勤晒衣被，避免用不干净的手接触口鼻；
做好自我健康监测：有症状及时咨询和就医。如果出现发热、干咳、乏力等症状，及时到指定发热门诊就诊，并主动向医生告知发病前14天重点国家、地区旅行或居住史以及与有症状病例的接触史。
接种疫苗：在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的人群均推荐接种新冠疫苗。
二、水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏在空气中传播，也可通过接触水痘患者的水疱传染，易在集体机构引起暴发。水痘传染性很强，水痘患者至出疹前1至2天到疱疹干燥结痂均有传染性。
预防措施：
接种水痘疫苗是目前最为经济有效的方式，多数人接种水痘疫苗后不会感染水痘。接种过疫苗的人即使感染水痘，其症状也较为轻微，出疹较少，发烧的可能性较小，并且恢复更快。
得了水痘怎么办？
1.应立即进行居家隔离至所有疱疹干燥结痂（隔离时间一般不少于出疹后14天），并同时报告学校。
2.保持患者居室通风，患者的衣服、被子、用具等应用紫外线照射、太阳曝晒、煮沸等方法进行消毒。
三、细菌性食源性疾病
细菌性食源性疾病的主要病原体有副溶血性弧菌、沙门菌、金黄色葡萄球菌和致病性大肠杆菌等。在黄梅天湿热环境下，食品的腐败变质速度明显加快，易发生细菌性食源性疾病。
预防措施：
饭前便后、加工制作食品前要洗手；定期对餐具进行消毒；食物处理时要注意生熟分开。
不吃生冷、半生的海产品和水产品：吃海鲜、涮羊肉等时，要彻底煮熟；不吃腐烂的蔬菜、水果。
食物吃多少做多少，吃不完的食物及时低温保存，少吃或不吃剩饭剩菜，下次食用时需要彻底加热。
4.食堂从业人员如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染病性疾病时应立即离岗。
发生腹泻后怎么办？
一般腹泻症状可以自愈，如果病程较长，出现腹痛、便血、发热等症状时，务必尽快就医治疗。如确诊为细菌性感染需做到：
暂停上课上班，居家隔离休息；
被污染的食物不能继续食用，丢弃时需密封包裹；
患者须调整饮食，吃易消化的食物，如米汤、糖盐水等，减轻胃肠道负担，同时注意腹部保暖；
患者使用过的便具及被污染过的衣物、床单等，都需要及时消清洗并消毒；
患者的餐具要和家人分开使用，并在用后清洗煮沸消毒（煮沸10至15分钟）。
四、肺结核
结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病患者的一般症状包括：咳嗽、发热（午后低热）、厌食、咳血、夜间盗汗、乏力、体重减轻、胸痛。
结核病可以发生在身体的任何部分，最常见的是肺结核。肺结核患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，会把带有结核菌的飞沫播散到空气中，周围人群吸入带有结核菌的飞沫即可能受到传染。
预防措施：
1、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻。
2、乘坐公共交通、在人员密集场所等公共区域或密闭环境勤戴口罩。
3、咳嗽、咳痰2周以上，有咯血等可疑症状，应及时就诊。
4、出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后，应主动向学校报告，不隐瞒病情、不带病上课，规范全程治疗。
5、养成勤开窗通风的习惯。
6、高危人群在医生指导下预防性服药或定期接受胸片筛查。
7、保证充足的睡眠，合理膳食，定期健康体检。加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。
（素材来源：中国疾控中心、上海疾控、闵行疾控、奉贤疾控）
华东理工大学校医院
2021年6月28日